AccueilSe connecterRégime IG bas
Régime IG bas
Régime IG bas
Partager "Régime IG bas - Marie-Laure André" sur facebookPartager "Régime IG bas - Marie-Laure André" sur twitterLien permanent
Type de document: livres

Régime IG bas
Marie-Laure André

Editeur(s)
Hachette Pratique
Année
2019
Genre
Documentaire
Résumé
70 recettes pour mieux s'alimenter. Un accompagnement pratique par un diététicien-nutritionniste. Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas. Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration. Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l'objectif de s'inscrire dans la durée, le régime IG bas permet de rester mince et en bonne santé. L'essayer c'est l'adopter ! Les fiches techniques de cet ouvrage vous donneront toutes les clés pour vous y mettre. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et pleins de saveurs : Buddha bowl aux crevettes, Roulé de poulet aux tomates et basilic, Tarte spirale aux légumes, Mousse aux framboises, Pancakes...
Déplier

Détails

Veuillez patienter : lecture en cours...
Déplier

Exemplaires

Veuillez patienter : lecture en cours...
Déplier

Documents similaires

Veuillez patienter : lecture en cours...

 

SERVICES

1 carte unique pour accéder aux 7 bibliothèques

- accès WIFI gratuit
- portail web commun
- catalogue commun
- accès au compte-lecteur

INSCRIPTION

Papiers à présenter

- justificatif de domicile ou de travail sur le territoire CASGBS
- une pièce d'identité

Tarif réduit pour

- moins de 26 ans
- demandeur d'emploi
- bénéficiaire du RSA
- bénéficiaire de l'ASPA
- adulte handicapé

Partager "présentation du réseau" sur facebookPartager "présentation du réseau" sur twitterLien permanent

 

Partager "Idées de sorties" sur facebookPartager "Idées de sorties" sur twitterLien permanent